おすすめ本 マインドフルに生きる／頭を「からっぽ」にするレッスン／アンディ・プディコム／おすすめ星3
頭を「からっぽ」にするってどういうこと？ アンディ・プディコムさんの『頭を「からっぽ」にするレッスン』で、マインドフルな生き方を見つけよう！ 「ストレスで頭がいっぱい…」「雑念ばかりで集中できない…」「もっと穏やかに過ごしたい…」 誰もが抱...
おすすめ本 
おすすめ本 スマホはもう手放せない？／スマホ脳／アンデシュ・ハンセン／おすすめ星3
脳科学者が教える「スマホ脳」の衝撃と対策 「ついついスマホを触ってしまう」「集中力が続かない」「夜もスマホが気になって眠れない」 あなたもそんな経験はありませんか？ もしそうだとしたら、それは**「スマホ脳」**かもしれません。 アンデシュ...
おすすめ本 24歳フリーターから年収10億円！／日本一稼ぐ弁護士の仕事術／福永活也／おすすめ星3
福永活也さんの『日本一稼ぐ弁護士の仕事術』で、あなたの仕事力を覚醒させる 「弁護士って、難しそう…」「法律の知識がないと読めないんじゃない？」そんな風に思っていませんか？福永活也さんの著書『日本一稼ぐ弁護士の仕事術』は、法律の知識ゼロでも、...
おすすめ本 問題解決力を伸ばすピラミッド原則／考える技術・書く技術／バーバラ・ミント／おすすめ星3
思考を整理し、伝える力を磨く！バーバラ・ミントさんの『考える技術・書く技術』で、問題解決能力を向上させる 「話がまとまらない」「文章がうまく書けない」「どうすれば相手に伝わるように説明できるのか？」 誰もが一度は経験する、コミュニケーション...
おすすめ本 量子力学最高！／時間と空間を操る「量子力学的」習慣術／村松大輔 ／おすすめ星3
村松大輔さんの『時間と空間を操る「量子力学的」習慣術』で人生を思い通りにデザインしよう 「時間が足りない…」「もっと有効に時間を使いたい…」「夢を実現するための時間が欲しい…」現代社会において、時間は貴重な資源です。村松大輔さんの著書『時間...
おすすめ本 やっちまったな！／「ついやってしまう」体験のつくりかた／玉樹真一郎／おすすめ星3
なぜ、人は「つい」やってしまうのか？ 玉樹真一郎さんの『「ついやってしまう」体験のつくりかた』で、行動の秘密を解き明かす 「ついついスマホを触ってしまう」「気づいたらゲームに夢中になっていた」「あの人の話に引き込まれて、最後まで聞いてしまっ...
おすすめ本 来るべきバカに備えろ！／勉強の哲学 来たるべきバカのために／千葉 雅也／おすすめ星3
千葉雅也『勉強の哲学 来たるべきバカのために 増補版』で知的好奇心を刺激しよう 「なぜ勉強するんだろう？」「どうすればもっと深く学べるんだろう？」「勉強ってなんだか苦しい…」誰もが一度は抱く勉強への疑問。千葉雅也さんの著書『勉強の哲学 来た...
おすすめ本 どん底から這い上がる！／ブチ抜く力／与沢翼／おすすめ星3
与沢翼さんの『ブチ抜く力』で、人生を逆転させる方法 「秒速で1億円稼ぐ男」として一世を風靡した与沢翼さん。 しかし、その裏には壮絶な苦労と、そこから這い上がるための壮絶なドラマがありました。 与沢翼さんの著書『ブチ抜く力』は、どん底から這い...
おすすめ本 やったらできた／マインドセット「やればできる! 」の研究／キャロル・S・ドゥエック／おすすめ星3
「やればできる！」は本当だった？ キャロル・S・ドゥエックさんの『マインドセット』で、あなたの可能性を解き放つ 「どうせ私なんて…」「才能がないから無理かも…」 そんな風に思っているあなたに、ぜひ読んでほしい一冊があります。 キャロル・S・...
おすすめ本 許せない！／人は、なぜ他人を許せないのか？／中野 信子／おすすめ星3
なぜ、あなたは他人を許せないのか？ 中野信子さんの『人は、なぜ他人を許せないのか？』で、脳科学的に「許せない」を理解する 「あの人の言動が許せない！」「どうしても、あの人を許すことができない…」 誰もが一度は経験したことがある、**「許せな...