おすすめ本 大殺界を吹き飛ばせ！／貧乏は完治する病気／天野雅博／おすすめ星3
『貧乏は完治する病気』は、天野雅博さんが貧困から脱却するためのメンタリティや行動習慣を教える一冊です。この本は、単にお金持ちになるためのノウハウを伝授するだけでなく、貧困という「病気」からの回復を心と行動の両面から考えるという斬新なアプロー...
おすすめ本 
暮らし ブロークンウィンドウに気をつけろ！／「そうじ力」であなたが輝く／舛田光洋／おすすめ星3
舛田光洋の『「そうじ力」であなたが輝く』は、掃除を通じて人生を劇的に変える方法を紹介した一冊です。掃除という日常の行為が、実は人生のあらゆる側面にポジティブな影響を与える力を持っていると説き、そこに着目しているのがこの本の大きな特徴です。そ...
暮らし モノはお荷物？／持たない贅沢／山崎武也／おすすめ星3
山崎武也著『持たない贅沢』は、シンプルな生活の本質を追求した一冊です。この本は、ただ単に「物を減らす」という断捨離のような手法ではなく、「物を持たない」という生き方そのものを提唱しています。現代社会では、物を所有することが豊かさの象徴とされ...
暮らし 持たない美学！／節約生活のススメ／山崎えり子／おすすめ星3
「節約生活のススメ」山崎えり子著は、節約を無理なく楽しむためのヒントが満載の一冊です。特に「節約」というと、「我慢すること」「犠牲にすること」というイメージが強いですが、この本ではむしろ、節約を通じて生活そのものを豊かにし、心の余裕を取り戻...
暮らし ドイツすげー！／浪費が止まるドイツ節約生活の楽しみ／サンドラ・フェリン／おすすめ星3
「浪費が止まるドイツ節約生活の楽しみ」サンドラ・フェリンの本は、まさに現代の日本に向けて重要なメッセージを発信しているように感じます。私たちが日々何気なく行っている買い物や生活習慣に、無駄が潜んでいることに気づかされる一冊です。日本とドイツ...
おすすめ本 食わなきゃ痩せられるんだぜ！／奇跡が起こる半日断食／甲田光雄／おすすめ星4
『奇跡が起こる半日断食』は、甲田光雄氏が提唱するシンプルかつ効果的な健康法で、食事を制限することによって体内の老廃物を排出し、健康を取り戻すという考え方を基本にしています。この半日断食の驚くべき点は、その簡単さにあります。食べる時間をコント...
おすすめ本 スクワットはタダ！／死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい／小林弘幸／おすすめ星4
『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』の著者、小林弘幸氏は、運動と健康の関係について豊富な知識を持つ医師であり、この本では「スクワット」がいかに重要かを詳しく説いています。スクワットというシンプルな運動が、年齢を重ねても健康を維持し、...
おすすめ本 コスパ最強歩くだけ！／病気の9割は歩くだけで治る／長尾和宏／おすすめ星5
『病気の9割は歩くだけで治る』の著者、長尾和宏氏は、「薬に頼らない医者」という信念を持ち、現代人に歩くことの重要性を説いています。医師として長年の経験を持つ彼が提唱する「歩く力」は、生活習慣病やがん、さらには認知症にまで効果的だといいます。...
暮らし オランダすげー！／オランダ式倹約セラピー／オーツキョーコ／おすすめ星5
「５０年前のハンドブレーキのない自転車に乗って盗難防止のため鍵をかける」だの、「１０年以上前のスキーウェアも買いかえる気はない」だの、「穴の空いた靴下を捨てる勇気はないね」等々、今はわかりませんが強烈でした。株や不動産投資のための軍資金確保...
暮らし 元祖ミニマリスト！／ぼくたちに、もうモノは必要ない／佐々木典士／おすすめ星3
佐々木典士さんの著書『ぼくたちに、もうモノは必要ない』は、従来の「捨てる技術」や「断捨離」とは異なる、まったく新しい視点で物と向き合う方法を提案した本です。ダントツ君の視点で言えば、インターネット時代が到来したことで、「物を持たない」という...