樺沢紫苑さんの『読んだら忘れない読書術』で、記憶に残る読書を
「本を読んでも、内容をすぐに忘れてしまう…」「読書に時間をかけたのに、何も身についていない気がする…」
そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひ読んでほしい一冊があります。
樺沢紫苑さんの著書『読んだら忘れない読書術』は、読んだ本の内容をしっかりと記憶に残し、自分の成長に繋げるための、具体的な方法を紹介する一冊です。
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なぜ、読んだ本を忘れてしまうのか？
ポチップ
本書では、読んだ本を忘れてしまう原因として、以下の3つが挙げられています。
- インプット不足： 本をただ読むだけで、内容を十分に理解していない。
- アウトプット不足： 読んだ内容をアウトプットする機会がない。
- 記憶のメカニズム： 人間の記憶は、時間が経つにつれて薄れていく。
記憶に残る読書をするための5つのステップ
本書では、これらの原因を踏まえ、記憶に残る読書をするための5つのステップが紹介されています。
- 目的を持って読む： 何のために本を読むのか、目的を明確にする。
- アクティブ・リーディング： 本に線を引いたり、メモを取りながら読む。
- アウトプット： 読んだ内容を人に話したり、ブログに書いたりする。
- 復習： 一週間後、一ヶ月後など、定期的に本を読み返す。
- 実践： 本で得た知識を、実際の行動に活かす。
樺沢紫苑さんならではのユニークな読書法
本書では、樺沢紫苑さんならではのユニークな読書法も紹介されています。
- 「3回読み」： 重要な本は、3回読むことで、より深く理解する。
- 「アウトプット読書会」： 読んだ本について、他の人と議論することで、理解を深める。
- 「SNS読書」： 読んだ本について、SNSで発信することで、記憶に定着させる。
読書の効果を最大化するために
本書では、読書の効果を最大化するための、様々なヒントが紹介されています。
- 読書ノート： 読んだ本の記録を残すことで、知識を整理し、活用しやすくする。
- 読書会： 他の人と本について語り合うことで、視野を広げ、学びを深める。
- 電子書籍： 電子書籍リーダーを活用することで、スキマ時間を有効活用し、読書量を増やす。
こんな人に読んでほしい
- 読んだ本の内容をすぐに忘れてしまう人
- 読書に時間をかけたのに、何も身についていない気がする人
- 読書を通して、自己成長したい人
- 樺沢紫苑さんの考え方に共感する人
まとめ
『読んだら忘れない読書術』は、読書の効果を最大化するための、実践的なノウハウが満載の一冊です。
本書を読むことで、あなたはきっと、読書に対する考え方が変わり、記憶に残る読書をすることができるでしょう。
ぜひ一度、手に取って読んでみてください。
